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« SOIGNE TON CERVEAU ET TON CERVEAU PRENDRA SOIN DE TON EXISTENCE »
« SOIGNE TON CŒUR ET TON CŒUR PRENDRA SOIN DE TA VIE »
ALFONSO CAYCEDO
La Sophrologie s'adresse à deux catégories bien distinctes de public :
> Tous ceux qui simplement, désirent s'entraîner à une existence plus riche, plus pleine, plus libre et plus responsable.
> Tous ceux qui ont en commun un "sentiment de menace existentielle" et que l'on peut ranger dans trois sous groupes :
- Les personnes malades
- Les personnes en difficulté d'insertion sociale
- Les personnes appréhendant des difficultés à venir et qui veulent s'y préparer
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